白癜风患者应注意心理的健康

　　患者性别：男

　　患者年龄：35岁

　　患者籍贯：四川

　　全部症状：在医院治疗白癜风很长一段时间了，一开始因为长在身上，看不到就没有在意，近年开始治疗，医生说白斑已经是泛发期了，治疗难度比较大。我现在真的很担心。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：白癜风患者应注意心理的健康？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风在我们的生活中一直出现，我们的生活发生了很大的变化。白癜风，是一种皮肤色素脱失导致的皮肤性疾病，表现为患者皮肤表面出现白斑，影响患者的容貌，摧残患者的心理，甚至导致一些心理疾病的发生，对患者的生理健康影响极大!专家指出，长期被一些不良情绪困扰，会影响患者身体的机能，导致白斑扩散，给治疗增加一定的难度!因此，白癜风治疗患者应注意心理的健康!那么，白癜风患者心理健康的标准有哪些呢?我们一起来了解这个问题，希望能够对大家有所帮助。

　　大家不要总是有异想天开的想法。患者的日常生活目标切合实际。由于社会发展水平与物质生活条件都有一定的限度，患者制定生活目标是应注意贴合实际，如果生活目标定得太高，必然会产生挫折感，产生不良的情绪，不利于身心健康。 白癜风研究专家郑华国 希望大家都能够调整好这个问题。

　　其实安全感对于我们来说很重要，给自己安全感。安全感是人的基本需要之一，如果没有安全感，惶惶不可终日，人体会很容易衰老。而因没有安全感出现的抑郁、焦虑等不良心理，则会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变，对白癜风治疗增加一定的难度。患者应注意自我心理的健康，给自己以安全感。希望大家能够注意这个问题。

　　充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。如果老年白癜风患者勉强自己去做超越自己能力的工作，不但会力不从心，对自己的身心健康也是大为不利。白癜风患者长期超负荷的工作，就会给健康带来麻烦，加重白癜风的病情。

　　保持个性的完整和和谐。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一，方能得到大的施展，维持心态的良好以及乐观。

　　与外界环境保持接触。专家指出，人的精神需要是多层次的，与外界接触，一方面可以丰富精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境，对于提高心理承受能力很有帮助。

　　每个人都有自己不同的情绪，能适度地表达和控制自己的情绪。人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。白癜风患者在治疗时，易出现一些不良情绪，此时如果不能发泄，不但影响自己的病情治疗，还会加剧人际矛盾，于身心健康无益。希望大家能够控制好自己的情绪。

　　大家应该测试一下自己的心理健康。以上便是专家总结的六大判断自己心理健康的六个标准，希望白癜风患者日常多注意自我心理的保养和调节，缓解不良情绪，增强心理承受能力，以便辅助白癜风的治疗。希望大家能够早点治好白癜风。

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